Qui suis-je ?

Bonjour, je m’appelle Sophie, je suis enseignante et coach professionnel pour enfants, adolescents et adultes.

Mariée et maman de 3 jeunes adultes (de 17 à 22 ans), j’ai une certaine compréhension de l’importance de la communication, de l’écoute et de la bienveillance.

Enseignante depuis plus de 20 ans, j’ai toujours accompagné les enfants dans leurs apprentissages avec positivité et dynamisme. 
Le parcours scolaire et l’apprentissage ne sont pas toujours un long fleuve tranquille et l’accompagnement prend alors toute sa place pour que la confiance s’installe à nouveau et qu’elle devienne un socle solide sur lequel s’appuyer pour progresser durant toute sa vie.


Ma formation MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) me permet de pratiquer la méditation au quotidien mais aussi avec mes élèves, en classe. 
La possibilité de faire facilement une pause, de prendre conscience du moment présent et de se concentrer sur sa respiration peut aider l’enfant, l’adolescent et l’adulte à se calmer, à chasser ses idées négatives et à retrouver une certaine sérénité.


Expatriée en Californie depuis quelques années, j’ai profité de ma disponibilité pour suivre une formation certifiée RNCP (HEC Paris) en coaching professionnel et une spécialisation en coaching scolaire. 
Mon rôle est de vous accompagner lorsque le changement personnel ou professionnel est devenu une priorité.

Mes points forts

    • Mon expérience de l’enseignement depuis plus de 20 ans.
    • Ma communication appréciée des enfants, des jeunes, des parents et des adultes.
    • L’écoute bienveillante, empathique et sans jugement.
    • Ma positivité et mon sourire, les deux atouts qui me caractérisent !

Mes convictions

  • J’ai à cœur de transmettre la positivité et le dynamisme dans le changement. Deux sources d’énergie inépuisables qui conduisent à la réussite de chacun.

  • Je suis convaincue que chacun a une mission dans la vie qui correspond à ses valeurs, à ses ambitions et à sa volonté de s’épanouir pleinement. Faire émerger le projet de chaque coaché est un véritable challenge que je me dois de réussir à vos côtés.